ちょっと増えて、ちょっと縮んでた件

先日、健康診断に行ってきました。

結果はまさかの…

4年で体重プラス4キロ

お腹周りプラス3㎝

そして身長マイナス1㎝。

増えてほしくない所は増えて、減ってほしくない所は減る。

なかなか恐ろしい現実です。

これは本気で運動しないとまずい！と思い

1年ぶりにゴルフの練習を復活。

行けた日は300球を目標にコツコツと練習。

体重は減り、スコアが伸びればいいな～(。-`ω-)